Cara Masak Sarden Paling Mudah Untuk Sarapan

Cara masak sarden mungkin akan Anda butuhkan terutama jika ingin sarapan sehat dengan menu ikan. Sarden sendiri adalah olahan beragam jenis ikan, dan rata-rata merupakan ikan laut. Bukan hanya sangat enak, nutrisinya juga sangat banyak. Oleh karena itu, Anda perlu memahami bagaimana cara memasaknya agar tetap bisa jadi hidangan yang praktis dan mengenyangkan berikut ini:

  1. Sarden Dengan Nasi Gurih

Sarden dapat dimakan dengan nasi gurih yang sudah dibuat pada dini hari. Cara memasaknya sangat mudah. Pertama-tama, panaskan sarden di microwave atau penggorengan. Setelah itu, masukkan bawang bombay, bawang putih bubuk dan lada.

Kemudian, ambil nasi gurih dan tata di atas piring. Lalu, hidangkan bersama sarden. Tentunya, makanan yang mudah sekali dimasak ini takkan mengganggu rutinitas pagi Anda karena dibuat dengan praktis dan bahannya pun gampang diperoleh.

  1. Spaghetti Topping Sarden

Spaghetti juga bisa menjadi padu padan yang mengenyangkan dan bernutrisi dari sarden. Cara masak sarden dengan spaghetti pun sangat mudah. Anda bisa merebus spaghetti dulu sampai matang. Setelah itu, panaskan minyak dengan bawang bombay hingga harum. Tumis sarden sebentar dan campurkan saus barbeque yang akan ngeblend dengan rasa sarden yang enak.

Hidangkan di piring ceper dan tuangkan topping sarden yang sudah dicampur dengan saus barbeque. Setelah itu, berikan parutan keju dan kemudian masakan pun siap disantap. Sajikan selagi hangat agar rasanya lebih enak.

  1. Macaroni Sarden

Macaroni juga bisa menjadi pilihan teman makan sarden. Cara membuatnya yaitu dengan merebus macaroni dan kemudian menghidangkan sarden yang telah ditumis dengan keju mozzarella, daun bawang, bubuk garlic, dan juga bawang bombay. Rasanya sangat enak dan tentunya menu ini juga bisa dibuat sebagai bekal makan siang yang praktis.

  1. Pizza Sarden

Siapa sangka, olahan sarden juga bisa dibuat sebagai pizza. Ya, pizza memang memiliki topping dari saus dan juga sosis dan beberapa jenis sayuran. Namun, ternyata sarden yang mengandung ikan pun bisa dibuat topping dari pizza.

Cara masak sarden sebagai topping pizza yaitu dengan memotong-motong ikannya terlebih dahulu jika Anda membeli sarden kalengan yang ukuran potongannya masih besar dan ada tulang ikannya. Setelah dipotong kecil-kecil, barulah Anda dapat menumis sarden tersebut sampai matang.

Kemudian, Anda dapat menambahkan dulu butter atau margarin di atas permukaan pizza agar toppingnya dapat melekat sempurna. Jika Anda ingin keju mozarella, maka tentunya bisa ditambahkan pula.

  1. Sandwhich Sarden Ikan

Terakhir yaitu olahan sandwhich sarden ikan yang bisa diisi sayuran juga. Jadi, caranya mirip dengan ketika Anda membuat pizza topping sarden, yaitu dengan memotong ikan atau membuatnya menjadi potongan suwir yang lebih enak dimakan untuk sandwhich. Kemudian, masak bersama dengan bawang bombay dan paprika.

Setelah itu, buat sarden menjadi isian sandwhich dan kemudian tambahkan sayuran seperti buncis, wortel, tomat potong, hingga selada air. Pastinya, makanan ini akan sangat enak dan bergizi tinggi.

Ternyata, banyak cara masak sarden yang praktis dan membuat banyak orang bisa mendapat sarapan pagi yang lebih sehat bukan? Ayo mencoba memadupadankan aneka bahan masakan yang bernutrisi sebagai bagian dari pemenuhan kebutuhan gizi keluarga. Selain bernutrisi, makanan ini juga sangat mudah dibuat dan tidak membutuhkan waktu lama lho! Jadi, siap mencoba menu yang manakah Anda?

You May Also Like

About the Author: Juragan